凯乐石HK100训练营2017年全国六城启动：备战2018香港100越野赛的专业化跑山训练体系

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凯乐石HK100训练营2017年全国六城启动：备战2018香港100越野赛的专业化跑山训练体系

2026-01-25 05:13:198 NBA资讯

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2017年10月，凯乐石正式宣布HK100训练营在全国六大城市——北京、上海、广州、深圳、厦门、宁波同步启动，标志着2018年香港100越野赛（HK100）系统化、专业化备战周期全面开启。作为亚洲最具影响力的百公里山地越野赛事之一，HK100自创办以来持续升温，参赛规模逐年扩大，2018年赛事倒计时100天之际，凯乐石依托自身在越野跑装备研发与运动科学领域的积累，首次构建覆盖理论教学、户外实践、个性化计划制定与赛事支持的全周期训练营体系，旨在提升国内越野跑者科学训练水平与完赛能力。训练营采用“理论+实践”双轨授课模式，兼顾室内知识传授与实地山野训练。理论课程涵盖核心力量构建、高效跑姿分析、高海拔与长距离补给策略、常见运动损伤识别与恢复流程、野外急救规范、复杂地形路况研判、GPS轨迹使用技巧以及百公里进阶训练周期规划等八大模块，均由具备UTMB认证、ITRA教练资质及多年HK100带队经验的专业教练团队主讲。实践课则严格遵循循序渐进原则，在城市近郊典型山径开展分阶体能测试、爬升技术演练、下坡缓冲控制、夜间行进模拟等场景化训练，并为每位学员定制适配其当前体能基础与目标完赛时间的HK100个人备战计划。为保障教学质量，每站训练营限招30人，优先面向2018年HK100正式报名选手、计划次年参赛的准选手及有完赛经验的跑山爱好者开放，同时特别鼓励初入越野领域的新生力量参与。参训者除获得价值399元定制训练营T恤、以专属优惠价购入凯乐石Fuga 2.0专业越野跑鞋外，还可享KAILAS全线跑山装备折扣、HK100直通名额或报名费减免权益，并有机会赢取肌鲣强营养补充剂、EPSON GPS运动手表等实战装备奖品。值得关注的是，训练营启动同期，凯乐石跑山帮已集结两支精英战队出征近期山地赛事：莫干山站由李淑宜、顾怡雯、赵静、李海丰、李申辉、陆彬伟组成；四姑娘山站则派出汪毅、浦戈文、容伟斌、薛丹、李大志、王煜晅、白宇、辜桃君等八名实力选手。两支队伍均以HK100为目标进行长期系统训练，其备战路径与训练营倡导的科学化、结构化理念高度契合。据2017年国内越野跑赛事数据分析，超65%的HK100完赛者在赛前曾参与品牌方组织的定向训练项目，印证了专业化训练对提升百公里耐力表现与降低退赛率的关键作用。凯乐石HK100训练营不仅是一次赛事前的集中强化，更是推动中国越野跑运动向标准化、可持续化发展的重要实践。>>体育直播入口<<

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