nba现役中锋球员名单大全（nba名人堂中锋成员名单）

2022-11-19 10:54:588 NBA资讯

1、现役NBA十大中锋

2、NBA现役十大中锋有哪些？

3、NBA现役实力最强的中锋球员，分别是哪些人？

4、NBA现役10大中锋,前锋,后卫?

5、NBA现役最强的10个中锋，是哪些球员？

6、NBA现役前十中锋，都是哪些球员？

现役NBA十大中锋

现役八大中锋：（* 已隐退） 1、德怀特·霍 华德 魔术 抛开罚球命中率不谈,他在第一的位置毫无争议。超高的投篮命中率,顽强的防守,出色的篮板球和封盖能力,还有,他今年才22岁。 2、艾尔·杰弗森 爵士 他还年轻,可是他已经稳定的可怕。新赛季他的投篮会继续进步,而他的罚球也很优秀,他需要的就是时间。 3、阿玛尔·斯塔德迈尔 尼克斯 他完全有能力占据第一的位置,他的得分和篮板都非常具有天赋。不过他的防守的确很糟糕,还有,似乎他停止了进步。 4、克里斯·波什 热火 波什的一对一威力很明显,而且他还有大个子少有的稳定的罚球命中率。 *5、沙奎尔·奥尼尔 凯尔特人 虽然他老的已无法参与快攻,可他依然是低位的威胁。一对一依然没人能完全限制他,他的防守和篮板依旧很好,不过他的速度和灵活性明显下滑,而且他的罚球还是那么糟糕。*6、姚明 这是一个稳定的中锋,而且一直都是。不过考虑到他的身高,姚明的篮板球和盖帽都很一般,而且进攻端的他也不够坚决。当然他的体能也让他的效用打了折扣。 7、马库斯·坎比 快船 防守稳定、盖帽突出,进攻端可以提供中投和传球。 8、泰森·钱德勒 小牛 他的防守值得信赖,在篮板球方面他也是一个专家,他的盖帽更是小牛的保留节目。不过他的进攻似乎只有空接了。 9、杰梅因·奥尼尔 凯尔特人 他的数据现在有些下滑。 10、安德里斯·毕德林斯 勇士 脚步灵活、投篮稳定、篮板球优秀,年轻的他是联盟最被低估的大个子。

NBA现役十大中锋有哪些？

1乔金-诺阿，公牛

29岁

球队防守数据：场均失分91.6（联盟第一）。每100回合失分100.3（联盟第二）

诺阿本赛季可以说是风光无限。摇身一变成为三双狂人的他在防守端仍然是全联盟顶级

2马克-加索尔，灰熊

29岁

球队防守数据：场均失分94.5（联盟第三）。每100回合失分104.7（联盟第八）

小加是公认现役最好的防守中锋之一。一对一的低位防守简直无懈可击。在选位和干扰上由于球商极高，总能做出最正确的选择

3德安德鲁-乔丹，快船

25岁

球队防守数据：场均失分100.8（联盟第14）。每100回合失分104.6（联盟第7）

作为快船唯一篮下保护者的小乔丹，在防守端的作用是不言而喻的

4希伯特，步行者

27岁

球队防守数据：场均失分92.3（联盟第二）。每100回合失分99.1（联盟第一）

虽然他有着不少问题，防守时扩不出去，碰到低位力量型内线也顶不住。可是他是联盟最好的篮下防守者。他是限制对手篮下命中率最低的球员

5博古特，勇士

29岁

球队防守数据：场均失分98.8（联盟第8）。每100回合失分102.4（联盟第4）

作为联盟最难缠的防守中锋，他拥有比小乔丹，庄神，诺阿，火花，邓肯都好的防守篮板率：29.9%。防守篮板也是防守的重要指标之一

勇士拥有联盟第4少的每100回合失分：102.4分。而博古特在场时则为96分。可想而知他的防守作用之大

6霍华德，火箭

28岁

球队防守数据：场均失分103（联盟第23）。每100回合失分106.1（联盟第13）

火花在防守端的统治力差了很多。可如果要选一个单防和协防最平衡，都同样出色的防守中锋，那火花和邓肯是最好的2个。他在场时，球队每100回合失分少了5分多，足以证明他防守端的重要性。

7杰弗森 山猫

本赛季21+10+2+1.1+0.9

古典型内线代表, 爆发力一般 运动能力一般 上肢力量较强 下肢也比较平衡 脚步一流 手感柔和 罚球数量较少

8德拉蒙德 活塞

越来越恐怖的德拉蒙德。他的投篮命中率以及场均前场篮板均排在联盟第一，虽然德拉蒙德的进攻还有待发掘，篮下技术还比较粗糙，但是早年的霍华德也不过如此了

9考辛斯 国王

考辛斯本赛季的个人的PER值是27.5，而在与他对位的球员的PER是18.7

考辛斯本赛季场均22+11，命中率48%

10安东尼-戴维斯 鹈鹕

本赛季，戴维斯在鹈鹕场均得20.5分，10.5篮板，和联盟最高的3.3盖帽

总体上浓眉进攻是技术全面，轻巧灵活，甚至于有点像sf，却没有一招能打死人的大杀器；同时受限于体重，内线统治力还明显不足

PS排名不分先后

NBA现役实力最强的中锋球员，分别是哪些人？

如今的NBA联盟虽然是小球盛世，但是在近些年来也涌现了一批非常优秀的中锋，他们有的是球队的门面人物，有的为球队提供非常大的帮助，那么现役联盟中，实力最强的十名中锋都有哪些呢？

10.怀特塞德

怀特赛德是一个从底层慢慢打上来的球星，曾经的他是一个连CBA都嫌弃的球员，当年在热火队，正是由于龙王波什，鸟人安德森的轮番伤退，所以才让怀特赛德有了机会，而他也稳稳的抓住了这个机会往上爬，成为了联盟的一线中锋。

怀特赛德曾经在热火时，他是热火队内线最重要的支柱，出色的弹跳和反应速度让他在防守端震慑力十足，他曾经的绝技抓帽技术让球迷瞠目结舌，如今加盟开拓者的他也能够贡献场均16.1分14.1篮板的数据，而他也是现役球员中盖帽能力最强的中锋之一，本赛季他能够场均获得3.05次的盖帽，他的到来也为开拓者解了燃眉之急。

9.德拉蒙德

德拉蒙德的篮板球能力可以说是一骑绝尘，职业生涯至今德拉蒙德能够场均获得13.7个篮板球，位列现役球员第一，NBA历史第七，就连他自己评价自己都说在篮板球方面，他觉得他是历史级别的。

德拉蒙德身体条件非常出色，他抢篮板球就像吃饭一样简单，但是德拉蒙德始终不是一位具有领袖气质的球员，最终被活塞队交易，所谓树挪死，人挪活，希望德拉蒙德能在骑士焕发生机。

8.萨博尼斯

萨博尼斯是名门之后，他是老萨博尼斯的儿子，而他也继承了他老爸的运动能力，萨博尼斯刚开始在雷霆时期并没有太多的机会表现自己，后来被交易到步行者之后，萨博尼斯逐渐展现了他的天赋。

在步行者的这三个赛季，萨博尼斯的数据节节高涨，本赛季能够得到18.5分12.4个篮板5次助攻的全面成绩，在步行者迎来康复的奥拉迪波之后，还有萨博尼斯组成的阵容，一定会让步行者更进一步。

7.武切维奇

说到武切维奇，大家第一的印象就是这位获得过一次全明星的中锋一直很低调，始终没有获得外界的关注，职业生涯至今武切维奇只有三个赛季没有拿到场均两双的数据。

本赛季他的数据来到了顶峰，场均可以得到19.5分11篮板，如今的魔术队正处在争夺季后赛席位的关键时刻，他一定会全力帮球队打进季后赛。

6.波尔津吉斯

波尔津吉斯身高2.21，臂展长达2.29，他天生就是顶级中锋的料子，波尔津吉斯的移动能力非常出色，虽然他有非常大的身躯，波尔津吉斯属于现代中锋，他不仅能够镇守篮下，还有一手非常好的篮子。

出色的射程这大大的增加了他的威胁性，本赛季加盟独行侠的波尔津吉斯场均能够得到19.6分，9.6篮板，2.06次盖帽，他与东契奇的组合非常有可能让独行侠恢复往日的辉煌。

5.戈贝尔

戈贝尔镇守的内线可谓滴水不漏，戈贝尔身高2.16米，但是他的臂展非常逆天，长达2.35米，戈贝尔已经连续两个赛季获得最佳防守球员了，职业生涯巅峰赛季，戈贝尔可以获得15.9分，12.9篮板，2.0次盖帽。

现在的爵士有了波格丹诺维奇和康利的加盟，虽然在进攻端戈贝尔扮演的角色有所下降，但是他在防守端仍然不可小觑。

4.恩比德

76人这些年一直在相信过程，而他们也终于开花结果，恩比德在现役中锋里可谓是佼佼者，他有非常华丽的篮下脚步，颇有当代奥拉朱旺的样子。

恩比德被称为大帝，可见他的天赋有多高了，上一个被称为大帝的可是奥登，如今的76人正在恩比德的带领下逐渐复兴。

3.唐斯

唐斯作为状元秀可谓是天赋异禀，在他的新秀赛季，他都已经场均可以得到18.3分，10.5个篮板球，本赛季，唐斯的得分数据来到了生涯巅峰，场均可以得到26.5分，10.8篮板。

唐斯几乎全能，他不仅会篮下技术，还有投三分球，虽然唐斯已经成长为了顶级中锋，但是森林狼在他的带领下并没有什么起色，这一点也是唐斯需要提高的。

2.霍华德

巅峰时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过，作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长，他的身体素质爆炸，身上的肌肉如雕刻上去一般，作为曾经唯一可以单换勒布朗詹姆斯的男人，可见霍华德巅峰有多优秀。

他曾经单核带队进入总决赛，尽管他现在已经沦为了替补，数据也降到了历史最低，但是他的职业生涯场均仍然可以得到16.8分，12.3篮板，所谓老兵不死，只会慢慢凋零。

1.约基奇

约基奇是现役中锋里面的魔术师，他的传球能力绝对是现役中锋里面最强的，甚至可以媲美后卫球员了，本赛季他已经全面充当起了控球后卫，职业生涯至今约基奇能够场均16.9分，9.7篮板，5.45助攻，本赛季他的数据迎来了巅峰。

场均可以得到20.2分，10.2篮板，6.9助攻，而约基奇的全面也让掘金队上赛季就打进来久违的季后赛，约基奇身上有着欧洲球员的那种团队至上的特点，上赛季他还成为了mvp的候选人之一，这位从二轮秀一直打到现在这个地步的球员，确实有非常大的潜力。

从现役十名中锋的实力和荣誉上来看，无论是哪一位都无法排进NBA历史中锋的前五名，足以看出这是一个内线凋零的时代了，现役荣誉最多的无疑是霍华德，但是霍华德的那些荣誉在面对贾巴尔、奥尼尔、张伯伦、奥拉朱旺、拉塞尔、摩西马龙等等前辈面前，真的可以说是暗淡无光的。

NBA现役10大中锋,前锋,后卫?

中锋排名：

1.沙克-奥尼尔 迈阿密热火

上赛季平均每场22.9分，10.4个篮板，2.3次盖帽

在整个篮球运动中，没有第二个奥尼尔，就算和他接近的球员也没有。奥尼尔的身材，他的强壮，他的敏捷都是举世无双的。也许只有张伯伦和奥尼尔具有可比性，不过，如果两个人出生在同一时代的话，张伯伦能比奥尼尔强么？

2.姚明 休斯顿火箭

上赛季平均每场18.3分，8.4个篮板，2.0次盖帽

人们对他的期望太高了，不过姚明在比赛中的平静让他成为了一个策略型的运动员。有多少身高超过2米20的选手能够和他相比？一个都没有。姚明身上的一切都让他变成了一个独一无二的选手，他让火箭队变得更加危险。

3.阿玛尔-斯塔德迈尔 菲尼克斯太阳

上赛季平均每场26分，8.9个篮板，1.63次盖帽

他在季后赛中出色的表现让小斯塔德迈尔一跃进入巨星的阶级。他会达到一个什么高度，我们都不知道。小斯塔德迈尔的进步非常迅速，而且进步非常明显。他虽然说缺少高大的身体和强壮，但是他用自己的速度和爆发力弥补了这个缺陷。

4.本-华莱士 底特律活塞

上赛季平均每场9.7分，12.2个篮板，2.38次盖帽

大本和姚明，奥尼尔，小斯一样，都是联盟中特殊的选手。他的体型比一般的中锋都小，但是他却将自己的精力集中，努力的去抢下每一个篮板，盖掉对手的每一次投篮，并抢断对手的每一次传球。不过在上个赛季，他的投篮得到了改进，可以看得出，大本练得非常辛苦。

5.布拉德-米勒 萨克拉门托国王

上赛季平均每场15.6分，9.3个篮板，1.21次盖帽

布拉德-米勒是那种能够带动球队的中锋。他就是一个脾气变好的兰比尔，他可以投篮，传球和抢篮板球。但是有一个问题就是，布拉德-米勒的身体状态总是有问题，他几乎每个赛季都受到伤病的困扰。这也许是当初步行者放走他的最大原因吧。

6.伊尔格斯卡斯 克里夫兰骑士

上赛季平均每场16.9分，8.6个篮板，2.12次盖帽

大Z的手感非常好，这让他的进攻中变得危险。但是他的移动能力不够突出，也让他的篮板球和防守上有些捉襟见肘。不过尽管在防守上有着不少的问题，但是伊尔格斯卡斯的进攻能力让他成为了一名全明星球员。

7.马库斯-坎比 丹佛掘金

上赛季平均每场10.3分，10.0个篮板，3.02次盖帽

也许他是联盟中最被低估的中锋。坎比缺少的是强壮和投篮的手感，但是他的激情和防守绝对出色。在上个赛季，坎比几乎一个人就撑起了掘金队的防守，他的篮板能力和跑动能力让掘金队在防守中没有后患。

8.马格洛伊尔 新奥尔良黄蜂

上赛季平均每场11.7分，8.9个篮板，1.0次盖帽

在上个赛季的比赛中，马格洛伊尔仅仅参加了23场比赛，对于黄蜂队来说这是一个灾难。但是马格洛伊尔非常努力，而且他的内线能力一直在提高。不过现在一直在传言，他有可能会被黄蜂队交换出去。

9.达勒姆伯特 费城76人

上赛季平均每场8.2分，7.5个篮板和1.68次盖帽

在和活塞队的季后赛首轮比赛中，达勒姆伯特平均每场能够拿到11.6分，12.8个篮板和1.4次盖帽，这让他在这个夏天获得了一份6400万美元的合同。我们先不讨论他是否值这个价格，达勒姆伯特确实还有很多进步的空间。不论如何，他的工作态度和激情都是76人中的关键。

10.泰森-钱德勒 芝加哥公牛

上赛季平均每场8.0分，9.7个篮板，1.76次盖帽

钱德勒用他的激情给公牛队的内线双塔(还有库里)带来了更多的火力，他的防守非常出色。不过也正是因为这点，钱德勒总是被人忽略。

NBA十大大前锋，名单如下：

1、蒂姆·邓肯，马刺队：邓肯的身材、力量、天分和分辨比赛的细微差别的能力使他成为了NBA历史上最伟大的球星之一，现在他的罚球也更加稳定……邓肯将日益完美。

2、凯文·加内特，森林狼队：如果一切正常发展，加内特将成为2002-03赛季MVP。他用异常出色的技术控制了比赛场地两端，他火一样的热情带动了所有队友打的更好。

3、克里斯·韦伯，国王队：韦伯是NBA历史上传球最出色的大前锋，尽管他在比赛最后时刻的投篮理解还需提高，但他的技术和表现无疑已名列联盟前列。

4、德克·诺维斯基，小牛队：身高7英尺的诺维斯基在场上的跑动和投篮更象一个身高仅6英尺的球员那样灵活，这使他看起来与众不同，他是一个非常好的篮板球专家，如果他的防守和传球再提高一个档次，他的排名还能靠前。

5、杰梅尼·奥尼尔，步行者队：小奥尼尔身体条件出色，盖帽能力强，他的篮板球能力一直很出色，不过关键时刻如何让队友们发挥更好对小奥尼尔来说是一个大问题。

6、拉西德·华莱士，开拓者队：尽管包括包括“拒绝媒体和与裁判争吵”在内的赛场内外等诸多问题妨碍了人们对他的印象，但拉西德·华莱士无论在进攻还是在防守方面都有很高的天分，具有难得的球星技术。

7、艾尔顿·布兰德，快船队：布兰德是NBA历史上优秀的大个子球员之一，尽管他的身高不如正常大前锋，但他拥有出众的长臂、伟大的球感和比赛的本能，这使布兰德在每个赛季平均每场比赛得到20分和10个篮板球。

8、卡尔·马龙，湖人队：马龙已经改变了以前的跑动方式，现在他可以投3分球，他也许拥有NBA大前锋中最伟大的一双手，并且传球也很出色。

9、凯尼恩·马丁，网队：他即将成为NBA球星，没有人比马丁训练和比赛更努力以求提高，并且现在马丁的防守能力强了很多，如果他能继续稳定地提高得分和篮板球能力，他的排名还能靠前。

10、本·华莱士，活塞队：作为一个本来全无进攻技术的球员的本·华莱士却是一个出色的防守型球员，他的盖帽和篮板球能力相当出色，只要在场上他每时每刻都在发挥自己的盖帽和篮板球特长。

NBA现役十大后卫

1. 科比-布莱恩特(洛杉矶湖人队)：毫无疑问是近二十年来能排在第三位的得分后卫，前两位分别是身穿23号的迈克尔-乔丹，还有一位就是复出后身穿45号球衣的迈克尔-乔丹。

2. 特瑞西-麦克格雷迪(休斯敦火箭队)：来到火箭对于麦蒂而言意义重大。他将在休斯敦重塑自我，并要让那些嘲笑他是懦夫的人闭上嘴巴。

3. 雷-阿伦(西雅图超音速队)：他是一名伟大的射手，但是对于提高球队的整体作战水平，阿伦显得有些束手无策。这个赛季他将致力于把超音速队带上一个新台阶。

4. 理查德-汉密尔顿(底特律活塞队)：如果把三分线往内挪一些，他将成为第二个“雷吉-米勒”。精准的中距离投篮是汉密尔顿的特色，不过他的防守能力还有待提高。

5. 玛鲁-吉诺比利(圣安东尼奥马刺队)：吉诺比利的韧性像他的球技一样出色。带领阿根廷队夺得奥运会冠军让吉诺比利信心倍增，新赛季他将在马刺队中扮演更加重要的角色。

6. 迈克尔-里德(密尔沃基雄鹿队)：里德的投篮能力十分出色，无论是中距离还是三分线他都能够轻松将球投中，但是他的突破能力一般。

7. 文斯-卡特(多伦多猛龙队)：比起去年，文斯-卡特的排名下降较多，这与他始终不佳的状态有关。如果这个赛季他能够重振旗鼓，那么他依旧是得分后卫线上的一把锐利的尖刀。

8. 迈克尔-芬利(达拉斯小牛队)：伤病是芬利面对的头号敌人。如果能够保持身体健康，芬利的突破和随时随地的出手将让对方防不胜防。

9. 拉特尔-斯普雷维尔(明尼苏达森林狼队)：随着年龄的增长，“狂人”的速度慢了不少，但是经验的积累让他往往在重要的比赛中发挥出色。如果在场上你敢忽视他的存在，那么“狂人”将让你大吃苦头。

10.科瑞-马吉特(洛杉矶快船队)：在众多得分后卫中，他属于十分强壮的那一类球员。他的身体素质好，弹跳力也在每年的增长。也许大家忘了他还只有19岁，巨大的潜质是马吉特的最大优势。

NBA现役最强的10个中锋，是哪些球员？

随着金州勇士队小球战术的成功案例，NBA联盟中的传统中锋变得不再受到欢迎，球队管理层更多的倾向于招揽那些移动速度快，更灵活并且具备外线投射能力的内线球员。尽管如此，联盟中仍然有一些传统中锋在坚守，现役联盟最强的10位中锋，恩比德仅第二，榜首当之无愧。

第十位阿德巴约

阿德巴约是一名只有23岁的年轻球员，球迷们更多地认识到他是因为他获得了全明星技巧大赛的冠军。阿德巴约身高208CM，在中锋员当中这个身高比较矮，但正如上文所说，这个时代需要的就是这种灵活性中锋。阿德巴约可以换防对方后卫，在内线又能够凭借力量顶住对手，是个非常全面的内线球员。

第九位特纳

特纳是个拥有投射能力的内线，一手好的投篮让他被很多球队看中，特纳被认为是空间型内线球员，大多时候打的是4号位，有时候也会作为中锋出场。特纳的盖帽能力出色，再加上投射，真是非常适合这个时代打法。

第八位霍华德

廉颇老矣，尚能饭否？霍华德虽然状态已经不如当年的联盟第一中锋，但瘦死的骆驼比马大，霍华德的力量依旧强悍，虽然丧失了制空权，但是他用自己的防守意识和比以往更加积极的态度来弥补，不可否认，霍华德仍然是联盟优秀中锋之一。

第七位怀特塞德

白边在热火时期就受到球迷们的关注，当年在热火可是一个防守大闸，经常会给对手排球大帽。继续成长几年的白边比以往更加出色，逐步成为顶级内线球员。

第六位卡佩拉

饼皇卡佩拉是小球时代的优秀中锋，灵活机动，能投篮，关键是吃饼吃得很好。卡佩拉经历火箭的成功之后，很多球队都愿意提供一份大合同。

第五位德拉蒙德

庄神职业生涯有些高开低走，当年备受关注，多年来却没有很大的进步。当然这是以巨星的标准来衡量，如今的德拉蒙德虽然称不上巨星，却是联盟第一中锋的有力竞争者。

第四位戈贝尔

戈贝尔的作用更多地体现在防守上，多次获得最佳防守球员，这种顶级的防守能力让他成为优秀中锋。作为第一个感染新冠肺炎的NBA球星，戈贝尔再次火了一把。

第三位唐斯

唐斯以状元身份进入联盟，几年的历练让他成为一个全面内线。每个赛季的数据都不错，但就是球队战绩一直一般。如果唐斯能够带队走得更远，将成为一名超级中锋。

第二位恩比德

恩比德自从改头换面增重之后就成为超级中锋。身体强壮，技术全面，这样的中锋没有哪个球队不想得到，上赛季季后赛对阵猛龙，已经看到了德拉蒙德的进步，相信几年之内会更加出色。

第一位约基奇

约基奇是个很慢的内线，很容易被对方打错位，但仍然是目前最好的中锋球员。因为进攻端的约基奇太全面了，体重可以碾压对手，又可以拉到外线投三分，策应传球能力还非常出色，这样一个移动的重炮是球队的绝对核心。

NBA现役前十中锋，都是哪些球员？

随着小球风暴席卷联盟，很多球队都开始放弃传统的阵地进攻方式，开始将进攻重心转移到外线三分和反击快攻上，事实也证明这种战术理念的得分效率的确要高于之前。但是小球风暴的到来也让越来越多的传统中锋无球可打，因为他们糟糕的投射能力和缓慢的移动速度让他们在追求快节奏的比赛当中成为了球队的累赘，而那些拥有三分投射能力的中锋球员反而成为了联盟中的香饽饽。那么现役联盟的十大中锋都有哪些人呢？考辛斯遗憾落选，大帝恩比德上榜，榜首则是当之无愧的现役第一中锋。

热火队的阿德巴约

是本赛季热火能够取得成功的重要因素，作为一名中锋，他在防守和进攻上都拥有不俗的能力，同时还能够通过自己的策应梳理球队的进攻，相信在未来他一定会有更加亮眼的发展。

步行者队的特纳

是一名典型的空间型中锋，他在球场上的时候能够拉开球队进攻的空间，只要有人敢放空特纳的中距离，等待他的就只有篮球空心入网的声音。

湖人队霍华德

本赛季最值得的一笔引援莫过于以老将底薪签下了前第一中锋魔兽霍华德，其实这几个赛季霍华德的表现并不好，这主要是因为他的投篮能力和技术都不再适合这个时代。不过今年的霍华德彻底端正了自己的态度，让所有不看好他的人都闭上了嘴巴。

大白边怀特塞德

从热火来到开拓者之后依旧保持着惊人的盖帽和篮板能力，在防守端的白边绝对是联盟当中最顶尖的护筐手。

饼皇卡佩拉

在这个赛季被交易到了老鹰队，很多人都以为离开了哈登，他的数据一定会有所下降，毕竟不是每个人都有哈登那么好的传球能力。不过在火箭的那几个赛季，卡佩拉的确是全联盟最好的功能性中锋。

德拉蒙德

一提到德拉蒙德，球迷们首先想到的就是他惊人的篮板能力，在活塞的时候他曾经连续两个赛季当选篮板王，可以说在防守上做到了极致。虽然糟糕的投射能力让他在进攻的时候有一些被限制，但是要到了内线就没有人可以阻挡他的进攻。

爵士队的戈贝尔

是全联盟护框能力最好的中锋，可以说哪支球队得到了他就等于得到了一个完善的防守体系，这样的球员绝对是一块完美的冠军拼图。

森林狼的新狼王唐斯

一直都被人寄予厚望，他和恩比德之间的恩怨也是备受关注。不过在比赛当中的唐斯真的很有统治力，他是联盟当中最全面的中锋之一，内线脚步和外线三分能力都不俗，单场砍下30分也是轻而易举。

大帝恩比德

在这两个赛季的表现完全超出了人们的预期，难以想象一个连续遭遇伤病的球员能够在复出之后打出这么亮眼的表现。他的背打技术能够让他在内线翻江倒海，再加上他的三分球能力，在小球时代的他绝对是联盟最优秀的中锋之一。

约基奇

在带队能力上绝对是现役联盟最强的中锋，掘金队也是以约老师为核心建立了一套战术体系。不得不说掘金队的战术在约基奇的梳理之下，每一次的进攻都是那么赏心悦目，同时进攻端的约基奇也十分难以应付，因为他的射程也在三分线之外，他总是能够利用自己的优势轻而易举的得分。